【シニア】麺類をむせずにすする!?(読売新聞)

これからの季節、冷やし中華、そうめん、冷たいお蕎など「ツルッ」とすすりたくなる。

ただ、麺類をすする際、空気も一緒に吸い込みむせる場合がある。

特に高齢者は喉の筋肉も低下しておりむせる傾向に。

本記事ではむせずに上手に麺類を食べるコツを紹介。

食べる前の「おでこ体操」などは参考になるかも。

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